피부노화예방1 피부 처짐 고민 끝! 피부 탄력 살리는 홈케어 기기 & 시술 추천 TOP4 이번 글에서는 피부 탄력 저하의 원인부터 식단, 운동, 스킨케어 루틴, 홈케어 기기 BEST 3위 & 피부과 탄력 시술 BEST4위까지 자세히 알아보려 합니다.매일 쌓이는 피로, 자외선, 스트레스, 수면 부족. 이런 요소들이 쌓이면 피부 속 콜라겐은 빠르게 줄어들고, 어느 순간 거울 속 얼굴이 축 처진 것을 발견하게 됩니다. 피부 탄력 관리는 단순한 미용이 아니라, 건강하고 생기 있는 인상을 만드는 첫걸음입니다. 피부 탄력이 떨어지는 주요 원인노화: 콜라겐과 엘라스틴 생성 감소로 인해 피부가 탄력을 잃음자외선: UVA는 진피층까지 도달해 콜라겐 분해 촉진당분 과다 섭취: 피부 당화현상으로 탄력 단백질 손상수면 부족: 피부 재생이 이루어지는 밤 시간대 관리 부재흡연, 음주: 혈액순환 저하로 영양 공급 차단.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
