대상포진 초기증상, 치료 방법 및 예방법, 백신 예방접종 방법 관련 내용 총정리
이번 글에서는 대상포진의 초기 증상, 원인, 치료 방법 및 예방법, 대상포진 백신 예방접종 관련 내용을 자세히 알아보겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 질환으로, 신경을 따라 심한 통증과 수포를 유발합니다. 주로 면역력이 약해졌을 때 발병하며, 조기에 치료하지 않으면 신경통 등의 후유증이 남을 수 있습니다. 1. 대상포진이란?대상포진은 어린 시절 앓았던 수두 바이러스가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 저하될 때 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 발생 원인면역력 저하 (스트레스, 피로, 노화, 질병)고령층 (50세 이상 위험 증가)당뇨, 암, 면역억제 치료(항암, 스테로이드 복용 등)수두 바이러스 감염 이력발병 부위주로..
2025. 2. 17.
당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식, 당뇨에 좋은 차 추천 (당뇨 일주일 식단표)
오늘은 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식, 당뇨에 좋은 차는 무엇인지. 당뇨 환자를 위한 일주일 추천 식단표까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 혈당 조절이 어려워지는 질환으로, 올바른 식습관이 매우 중요합니다. 혈당을 안정적으로 유지하기 위해서는 혈당 지수가 낮고 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 핵심입니다.당뇨에 좋은 음식당뇨 관리에 도움을 주는 음식들은 혈당을 천천히 올리고 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있습니다. 1. 식이섬유가 풍부한 음식식이섬유는 혈당 상승 속도를 늦추고 포만감을 오래 유지하는 데 도움을 줍니다.귀리, 현미, 보리, 퀴노아 등 통곡물브로콜리, 시금치, 양배추, 케일, 아스파라거스 등 잎채소아몬드, 호두, 치아씨드, 아마씨 등 견과류 및 씨앗류사과, 배, 오렌지, 키위 등 ..
2025. 2. 16.
